9 Cara Cepat Menyembuhkan Luka Operasi Caesar

Share

Abad ini, sekitar satu dari tiga kelahiran terjadi melalui operasi caesar – dan seperti ibu mana pun yang melahirkan caesar mereka bilang, tidak gampang untuk menyembuhkan luka operasi caesar. Terutama ketika Anda memiliki bayi untuk dirawat. Hanya waktu yang dapat menyembuhkan luka ini sampai batas tertentu, tetapi untungnya bagi ibu baru, ada cara untuk mempercepat hal ini.

9 Tips Agar Luka Cepat Sembuh Setelah Operasi Caesar

Dan meskipun untungnya ada banyak cara dan ramuan herbal yang bisa menyembuhkan luka lebih cepat. Berikut beberapa kiat yang akan membantu Anda lebih cepat sembuh, atau setidaknya lebih nyaman  dari kelahiran caesar:

1. Jangan duduk seperti gumpalan di tempat tidur

Ada saatnya ketika dokter memberitahu Ibu caesar untuk tetap di tempat tidur dan bergerak sesedikit mungkin. Yah, waktu telah berubah. “Perempuan seharusnya tidak lagi didorong untuk lebih sering di tempat tidur” kata Peter Ahlering, MD, seorang OB / GYN di Missouri, Italia.

“Kurang gerak bukanlah hal yang baik, karena ini dapat mempengaruhi Anda untuk mendapatkan gumpalan darah di kaki atau paru-paru, yang merupakan masalah serius. Jadi Ibu caesar harus mencoba untuk melanjutkan aktivitas dengan cara yang minim tapi kontinyu sesegera mungkin.”

2. Konon, hindari kegiatan utama selama beberapa minggu

Ini bukan waktunya untuk melanjutkan berjalan 5 mil setiap pagi atau mengangkat sesuatu yang lebih berat daripada bayi Anda. Semakin Anda memaksakan diri sendiri, semakin besar peluang bahwa pemulihan Anda bisa berlarut-larut bahkan lebih lama dari yang Anda inginkan. “Seorang wanita perlu menghindari aktivitas berat selama beberapa minggu jika ingin luka operasi caesar cepat sembuh” kata Jenny Jaque, MD, seorang dokter OB / GYN saat diminta keterangan. “Dia juga tidak boleh menempatkan apapun di vagina mereka atau berhubungan seks untuk jangka waktu yang sama untuk menghindari infeksi.”

Cari tahu: Kapan Sih Bunda Boleh Berhubungan Seks Lagi Setelah Operasi Caesar ?

3. Sesuaikan cara Anda duduk

Menyesuaikan pola gerakan adalah prioritas utama agar proses menyembuhkan lebih cepat. Sebagai contoh, daripada duduk tegak di tempat tidur, tepat setelah operasi caesar wanita harus berguling ke samping dan menggunakan kekuatan lengan mereka untuk mendorong diri mereka ke posisi duduk. Ini akan menjaga area sayatan dan otot yang dipotong selama operasi aman dan mencegah cedera.

Cari tahu : Tips Cara Bangun Dari Tempat Tidur Pasca Operasi Caesar Tanpa Sakit

4. Jauhkan bekas luka bersih dan kering

“Setelah sayatan memiliki satu hari untuk menyembuhkan, jaga kebersihan area dengan sabun dan air,” kata Dr. Ahlering. Dan daripada mengoleskan luka dalam perban, cobalah untuk mengekspos area tersebut ke udara agar tetap kering; ini akan mengurangi kemungkinan infeksi.

5. Makan makanan berserat tinggi

Mengejan saat buang air besar adalah ide yang sangat buruk, karena ini memberi tekanan pada area sayatan. Jadi, pastikan untuk persediaan makanan berserat tinggi. Sementara itu, makanan tinggi protein dan banyak air akan membantu penyembuhan jaringan, kata Dr. Jaque. Sedangkan anda bisa mencoba mengganti beras merah atau coklat selama seminggu setelah operasi caesar. Mereka lebih mengandung serat ketimbang beras putih.

6. Cobalah beberapa kunyit

Suplemen herbal ini dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat. Itu karena mengandung pigmen kuning yang disebut kurkumin, yang telah ditunjukkan dalam penelitian untuk mengurangi peradangan. Studi bahkan menunjukkan bahwa kunyit dapat mempercepat pemulihan dari operasi terutama operasi caesar.

7. Makan makanan anti-inflamasi

kapsul kutukJika daerah dekat sayatan terasa meradang, diet anti-inflamasi dapat membantu mengurangi pembengkakan. Beberapa makanan yang perlu dipertimbangkan termasuk sayuran hijau gelap, gandum utuh, ikan berprotein tinggi seperti gabus, dan kacang. Dan karena gula dan lemak jenuh dapat memacu peradangan, hindari, seperti bawang, bawang putih, dan telur.

8. Kenakan pakaian dalam kompresi untuk mengurangi ketidaknyamanan

Maaf, memakai korset atau pengikat perut tidak akan mempercepat pemulihan. “Tapi menggunakan korset pasca operasi caesar memberikan lebih banyak kenyamanan di perut terutama area sayatan. Korset memungkinkan Anda untuk bisa lebih banyak gerak dengan sedikit rasa sakit.” kata Dr. Jaque. Jadi jika Anda tidak nyaman atau berjalan seperti wanita tua, cobalah untuk melihat apakah itu membantu agar cepat sembuh.

9. “Kompres” daerah itu sendiri

Sebagai ganti korset setelah operasi caesar, cobalah menekan bantal di perut Anda. “Menggunakan bantal untuk dukungan dapat membantu dengan mobilitas dengan cara yang sama seperti korset.

Itulah sembilan tips cara cepat menyembuhkan luka operasi caesar. Anda bisa mencoba kombinasi kesembilan tips diatas dengan ramuan herbal lainnya agar luka operasi caesar cepat kering.

Selengkapnya : Obat Pengering Luka Pasca Operasi Caesar – Kapsul Kutuk Premium

 

agar operasi caesar cepat kering

Sumber :

thestir.cafemom.com/pregnancy/180686/heal_faster_from_csection_recover

Terkait

Cara Ampuh Mengatasi Edema Kaki Bengkak Setelah Me... Edema seperti kaki bengkak setelah kehamilan bukanlah tanda penyakit serius. Ini mereda dengan sendirinya. Berapa lama kaki bengkak setelah melahirkan...
5 Jenis Makanan Dipercaya Mempercepat Penyembuhan ... Hallo bunda.. selamat yah akhirnya setelah sembilan bulan menunggu, bayi lahir kedunia dengan selamat. Suatu anugerah yang patut disyukuri oleh kalian...
Agar Luka Cepat Kering, Ini Makanan yang Harus Dih... Merawat kesehatan ibu pasca operasi caesar memang gampang-gampang susah. Karena sedikit saja bunda salah kaprah menanggapi sesuatu, bisa berakibat inf...
Kapan Boleh Mandi Pasca Operasi Caesar ? Satu Bula... Kapan Boleh Mandi Pasca Operasi Caesar ? Satu Bulan Setelahnya ? Ulasan tentang sebenarnya kapan boleh mandi pasca operasi caesar, cerita oleh Audrey...
Obat Pengering Luka Pasca Operasi Caesar – K... Cara cepat menyembuhkan luka operasi caesar dengan obat pengering luka pasca operasi caesar. Inti apa yang bunda cari dari penyembuhan ?? PASTI ing...
Intip Tips Penyembuhan Operasi Caesar Lebih Cepat ... Seperti apa rahasia cara penyembuhan operasi caesar agar cepat kering? SIMAK! Saat minggu ke-2 pasca bedah sesar, Anda ngga mau kembali ke Rumah Sa...
Ingin Mengatasi Rasa Takut Menjelang Persalinan ? ... Ingin Mengatasi Rasa Takut Menjelang Persalinan ? Baca Kisah Ibu Ini Bagi banyak wanita, sering kali dihantui oleh rasa takut menjelang persalinan.  ...
Bagikan artikel ini

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *