7 Hal Akan Dialami Selama Masa Nifas Setelah Melahirkan Caesar

Share

Perubahan besar terjadi pada diri bunda saat periode kehamilan dan persalinan, baik perubahan fisik maupun kestabilan emosi. Bagaimana dengan wanita yang menjalani masa nifas setelah melahirkan caesar? Mungkin ibu-ibu hamil yang sudah divonis untuk operasi caesar akan bertanya-tanya berapa lama masa nifas setelah caesar ? sakit gak sih ? mengganggu ASI gak ? apa yang dialami wanita pada masa nifas ?

masa nifas setelah melahirkan caesar
masa nifas setelah melahirkan caesar

Berapa Lama Masa Nifas Setelah Melahirkan Caesar?

Masa nifas merupakan masa dimana wanita mengalami pendarahan rahim. Dalam kajian islam masa nifas biasanya berlangsung selama 40 hari atau bisa lebih.  Bagaimanapun proses persalinannya selama terdapat darah yang keluar dari kemaluan maka kondisi tersebut disebut sebagai masa nifas.

berapa lama masa nifas setelah melahirkan caesar

Hal ini juga didukung oleh ilmu kedokteran yang menyatakan bahwa masa nifas berlangsung selama 40 hari yang terdiri dari beberapa fase yaitu :

  • Fase lochia rubra (berwarna merah segar) biasanya minggu pertama.
  • Fase lochia sanguinolenta (berwarna kecoklatan dan kekuningan) biasa selama 2 minggu dan,
  • Fase lochi alba (lendir kuning berwarna putih kekuningan).

[Tips 7 Hari Sehat Pasca Operasi Caesar, Jahitan Kering & ASI Lancar]

Apa sih yang Dialami Bunda Selama Menjalani Masa Nifas?

Sebetulnya tidak ada perbedaan pengalaman masa nifas pada ibu-ibu yang melahirkan dengan normal ataupun melahirkan caesar.

Menurut Dr. Cucuk Santoso Sp.OG berikut 7 hal yang dialami wanita selama masa nifas setelah melahirkan caesar :

1. Keluar darah nifas

Ibu pasca melahirkan pasti akan mengeluarkan darah nifas selama beberapa minggu pasca melahirkan. Warnanya merah dan bercampur dengan lendir. Biasanya merah gelap atau merah tua, kadang-kadang merah terang.

Semakin lama darah nifas akan makin sedikit dan makin encer, warnanya juga makin pudar sampai dengan kuning.

Apa yang perlu diwaspadai dengan darah nifas?

  • Keluar darah yang sangat banyak disertai gumpalan.
  • Darah nifas berbau busuk.
  • Adanya demam pasca melahirkan.

Kalo bunda pasca melahirkan caesar mengalami 3 hal tersebut maka harus segera ke RS atau puskesmas atau klinik terdekat.

2. Perut terasa mules atau kontraksi

Pasca melahirkan biasanya ibu-ibu akan mengalami rasa mules diperut, hal ini akan berlangsung sampai beberapa hari ke depan. Rasanya mirip dengan kram saat mau menstruasi/ mau haid

Wajar karena bentuk perlindungan diri terhadap kemungkinan terjadinya perdarahan pasca melahirkan. Dimana nyeri itu disebabkan oleh kontraksi rahim untuk menjepit jutaan pembuluh darah rahim sehingga tidak timbul perdarahan.

Bila pada perut bagian yang kontraksi terasa ada rasa nyeri saat dipegang rahimnya, maka segera datangi dokter kandungan untuk diperiksa apakah ada kemungkinan bunda mengalami infeksi rahim atau tidak.

3. Gangguan buang air kecil (pipisnya sakit atau tidak keluar)

Pembengkakan atau perlukaan atau lecet-lecet sekitar daerah kandung kencing dan saluran kencing pasca dilewati oleh kepala bayi saat melahirkan dapat menimbulkan gangguan pipis.

Biasanya akan terasa nyeri dan perih saat buang air kecil (bak). Tip nya siram dengan air (bisa dengan kran) secara bersamaan ketika pipis untuk membantu mengurangi nyerinya.

Apa yang harus diwaspadai dan harus segera ke dokter kandungan ? yaitu bila terjadi gangguan buang air kecil sebagai berikut:

  • Rasa nyeri yang luar biasa jika tip sebelumnya tidak mengurangi rasa nyeri dan perih.
  • Tidak keluar atau harus mengeden (dipaksa).
  • Sering buang air kecil tapi sedikit-sedikit.

Kehamilan dan melahirkan itu dapat menyebabkan kerusakan dan regangan pada otot-otot dan syaraf-syaraf penopang panggul dan jalan lahir. Imbangi dengan latihan senam kegel untuk menjaga kebugaran wanita.

Cara sederhananya bunda lakukan sambil nonton tv adalah melakukan gerakan tahan kencing seperti saat kencing tau-tau distop dan berhenti.

Lakukan itu berulang-ulang secara rutin sekitar 10-20x dalam sehari. Lakukan tidak dalam kondisi kencing, cuman seolah-olah sedang buang air kecil saja.

4. Gangguan BAB dan wasir/ ambeien/ hemoroid

Bila ibu-ibu nifas setelah melahirkan caesar mengalami gangguan sulit BAB atau BAB keras maka sedang memgalami gangguan kontraksi usus.

Bahkan kadang-kadang ibu nifas terutama yang baru pertama melahirkan sulit menahan BAB. Coba lakukan senam kegel secara rutin.

Bila tetap sulit menahan BAB maka harus segara periksa ke dokter untuk diperiksa apakah ada cedera pada otot mulut dubur atau tidak.

Atau bila waktu duduk terasa ada yang mengganjal atau terasa ada yang bengkak/ benjol di dekat lubang dubur bisa jadi itu adalah gejala ambeyen/ wasir/ hemoroid. Datangi saja Dokter terdekat dan nanti biasanya dokter akan memberikan obat salep atau seperti peluru untuk mengobati hemoroid bunda.

[4 cara mengatasi susah bab setelah operasi caesar]

5. Payudara bengkak dan terasa nyeri.

Masa nifas setelah melahirkan caesar seringkali payudara terasa bengkak, keras, dan nyeri. Untuk meredakan rasa tak nyaman tersebut maka lakukan pompa ASI.

Dapat juga dikompres pakai waslap yang telah dibasahi air hangat atau mandi pake air hangat dimana siramkan air hangat itu pada payudara bunda sambil dipijat pelan dan lembut ke arah putingnya untuk membantu pengeluaran ASI. Cari tahu juga kapan boleh mandi pasca operasi caesar.

Rajin menyusui dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit pada payudara. Jika tetap nyeri, sebaiknya bunda segera datangi dokter terdekat untuk dilakukan pemeriksaan dan pengobatan.

[Cara merangsang ASI keluar pasca operasi caesar]

6. Perubahan bentuk tubuh.

perubahan fisik setelah melahirkanSetelah melahirkan ibu-ibu nifas seringkali masih nampak gendut seperti orang hamil tak lepas dari caesar atau normal.

Hal yang wajar, karena perubahan bentuk tubuh pasca melahirkan. Menuju ke bentuk ideal itu butuh waktu lama. Sering melakukan olah raga seperti aerobik, senam santai, renang, dll akan membantu memulihkan bentuk tubuh ke ideal seperti idaman ibu-ibu nifas.

Nampak stretchmark di perut itu sudah biasa, jangan risau. Lama-lama semakin tipis dan hilang bekasnya. Boleh kunjungi dokter spesialis kulit untuk makin menghilangkan bekas stretchmark di perut.

[Korset pasca operasi caesar]

7. Perubahan emosi

Kadang-kadang ibu nifas yang merawat bayinya mengalami perubahan emosi seperti sedih, tertekan, gampang marah, cemas, emosi yang berubah-ubah bahkan depresi. Ini dikenal dengan baby blues.

Hindari hal-hal yang membuat stres dengan menjalani hobi atau berbagi kasih dengan anggota keluarga. Intinya jangan membawa beban sendirian di bunda.

Bila suami melihat gejalanya tambah parah maka sebaiknya segera kunjungi dokter. Dokter psikiater/ ahli jiwa akan memberikan solusi terbaik bagi kesehatan jiwa ibu nifas.

Advertisement
kapsul kutuk premium

Tips Kesehatan :

Apa yang Harus Dilakukan Bunda?

LAKUKAN KONTROL TERATUR PASCA OPERASI SESUAI ANJURAN DOKTER KANDUNGAN

Biasanya setelah bunda diizinkan untuk pulang, maka bunda akan diminta untuk kontrol lagi antara 3 hari s/d 1 minggu setelah pulang dari rumah sakit. Dokter akan melakukan ganti perban, dan melakukan pemeriksaan luka sayatan, kondisi rahim, kondisi kandung kencing, dll. Tekanan darah bunda juga akan diukur saat kontrol.

Hal yang sering ditanyakan selama masa nifas setelah melahirkan caesar adalah: Kapan boleh hubungan seks dengan suami, ASI hanya sedikit, mau KB apa, menyusui dan bercerita berbagai masalah dan kebahagiaan sejak melahirkan. Diskusikan semua hal tersebut dengan dokter kandungan terdekat.

Selama masa nifas selalu cek kesehatan Anda. Datang ke Rumah Sakit atau klinik jika Anda mengalami:

  • Sebuah demam lebih 100,4 derajat Fahrenheit atau kedinginan parah.
  • Kotoran vagina berbau busuk.
  • Pendarahan merah cerah yang berlanjut di luar hari ketiga.
  • Melewati gumpalan darah besar (lebih besar dari buah plum).
  • Nyeri, terbakar atau kesulitan buang air kecil.
  • Kram hebat atau sakit perut yang tidak hilang oleh obat nyeri.
  • Peningkatan kemerahan, pembengkakan, memar atau nyeri pada perineum Anda, atau pemisahan jahitan Anda.
  • Peningkatan jumlah keputihan atau perdarahan di mana Anda perlu menggunakan lebih dari satu pembalut per jam.
  • Penglihatan kabur.
  • Sakit kepala parah atau pingsan tiba-tiba.
  • Rasa nyeri terus-terusan, kemerahan, drainase atau pemisahan insisi perut (kelahiran sesar) Nyeri yang parah, bengkak, atau kemerahan.
  • Payudara terasa hangat, berwarna merah dan terasa sakit.
  • Sulit bernafas.
  • Tanda-tanda depresi pasca melahirkan (baby blues) seperti: tidak mampu mengatasi situasi sehari-hari, pikiran menyakiti diri sendiri atau bayi Anda, merasa cemas, panik atau takut hampir sepanjang hari. Bacalah informasi tentang “Depresi Setelah Kelahiran Anak atau Kehamilan” .

 

Terkait

11 Cara Alami dan Efektif Menyembuhkan Edema Pasca... Holla Bunda, bagaimana perasaan bunda setelah melahirkan anak dengan sesar?  yang diharapkan dari seorang ibu pastinya senang dan bersyukur. Di sampin...
Obat Pengering Luka Pasca Operasi Caesar – K... Cara cepat menyembuhkan luka operasi caesar dengan obat pengering luka pasca operasi caesar. Inti apa yang bunda cari dari penyembuhan ?? PASTI ing...
Ini Cara Aman Merawat Luka Jahitan Caesar Agar Tid... Tip cara merawat luka jahitan caesar - Walaupun kemungkinannya tergolong kecil, jahitan operasi caesar masih ada peluang untuk terbuka kembali. Selain...
Resiko Melahirkan Sesar Pada Ibu dan Bayi, 14 Kemu... Resiko Melahirkan Sesar Pada Ibu dan Bayi, 14 Kemungkinan yang Terjadi Sebuah kelahiran sesar terjadi melalui sayatan di dinding perut dan rahim buka...
Lebih Cepat Sembuh di Operasi Caesar Kedua, Ga Usa... Gugup tentang operasi caesar kedua? Atau malah ini pertama buat Bunda? Jangan buat kesalahan, operasi caesar atau bedah sesar adalah bedah perut besar...
Makan Buah Pisang Setelah Operasi Caesar Membantu ... Melahirkan adalah pengalaman yang luar biasa namun beban setelahnya lebih berat untuk kelahiran operasi caesar. Selama waktu ini tubuh Anda membutuhka...
Korset Pasca Melahirkan Caesar, Berbahayakah atau ... Apakah bunda mencari cara untuk mempercepat proses penyembuhan, agar kembali hidup seperti biasanya? Jika demikian, korset pasca melahirkan caesar bis...
Bagikan artikel ini

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *