Agar Luka Cepat Kering, Ini Makanan yang Harus Dihindari Ibu Caesar

Share

Merawat kesehatan ibu pasca operasi caesar memang gampang-gampang susah. Karena sedikit saja bunda salah kaprah menanggapi sesuatu, bisa berakibat infeksi atau keadaan semakin memburuk. Bukan hanya pilihan makanan sehat setelah melahirkan, pantangan makanan setelah operasi caesar juga perlu diseleksi.

Wanita pasca operasi caesar umumnya diinfus sampai dia membuang gas dalam perut. Ini karena selama operasi, kandung kemih mendapat banyak udara yang dipompa ke dalamnya yang perlu dilepaskan sebelum makan.

Dalam jam-jam tersebut bunda di pantau kapan waktu yang tepat untuk makan/minum pertama kali pasca operasi. Untuk menghindari keparahan yang membebani, obat dari dokter dan mengetahui pantangan makanan setelah operasi caesar cukup menolong.

Baca juga : Tanda tanda infeksi setelah operasi caesar

Pantangan Makanan Setelah Operasi Caesar

pantangan makanan setelah operasi caesar
Pantangan makanan setelah operasi caesar

Penting bagi bunda untuk mengetahui apa yang seharusnya tidak dimakan untuk mencegah masalah, yang mungkin akan dihadapi tubuh bunda atau bayinya setelah makan. Oleh karena itu, berikut adalah daftar makanan yang harus dihindari setelah operasi caesar :

1.Telur

Jika bunda bertanya-tanya makanan apa yang perlu dihindari setelah operasi caesar, maka bunda perlu memikirkan hal ini.

Telur diketahui menyebabkan perut kembung pada bayi dan ibu yang bisa menyakitkan setelah operasi caesar. Walaupun telur kaya protein, juga mengandung tinggi kolesterol

2. Biji-bijian dan kacang-kacangan

Kurangi makanan pembentuk gas seperti kubis, kembang kol, brokoli, buah okra dan bawang dan lainnya secara bertahap selama 40 hari pertama.

Beberapa bayi juga dilaporkan alergi terhadap biji-bijian dan kacang-kacangan. Seperti  jagung, kacang tanah, atau kedelai. Akan lebih baik, makan menu ini dengan jumlah yang sedikit dan tidak sering.

3. Makanan Fermentasi

Makanan fermentasi diketahui menyebabkan perut kembung pada ibu dan bayi. Ini adalah salah satu makanan yang harus dihindari setelah melahirkan.

4. Makanan Bawang Putih Pedas

Hindari makanan pedas setelah operasi caesar. Salad dan pizza ada dalam daftar makanan yang harus dihindari karena mereka dapat mengiritasi lambung dan dapat menyebabkan konstipasi yang menyebabkan memburuknya kondisi umum.

Usus bunda juga belum sepenuhnya bekerja dengan optimal.

5. Makanan Berat dan Pedas

Hindari makanan pedas setelah melahirkan yang sedikit berat seperti ayam penyet, hot dog, dll. Karena mereka dapat menyebabkan perut kembung ke bayi.

Juga karena perut sensitif bunda yang tidak akan dapat memproses makanan berat tersebut.

6. Makanan Mentah dan Dingin

Makanan mentah dan dingin juga merupakan bagian makanan berbahaya setelah mereka menghalangi aliran darah yang tepat, seperti kubis atau semangka.

Baca juga : 10 Cara Mengobati Perut Kembung Setelah Operasi Caesar

Minuman yang harus dihindari pasca operasi caesar :

7. Susu

Susu cenderung mengiritasi lambung. Awalnya karena susu dingin dikaitkan dengan gas dan dengan rasa panas di dada. Oleh karena itu, disarankan untuk menghindari susu jika tidak cocok dengan bunda.

8. Minuman berakohol

Jauhi minuman beralkohol karena bisa mengganggu kemampuan untuk menghasilkan asi yang berkualitas dan menyebabkan masalah perkembangan pada anak Bunda.

9. Kopi dan Teh

Minuman yang mengandung kafein mungkin merupakan minuman berbahaya setelah bayi memiliki kepekaan terhadap minuman tersebut dan juga menyebabkan perut kembung.

Boleh sesekali tapi jangan terlalu sering, cukup 1 gelas sehari karena mungkin bunda butuh tetap terjaga.

Baca juga : Makanan mempercepat penyembuhan luka operasi caesar

Tips sehat pasca operasi caesar agar cepat sembuh :

  1. Cobalah setidaknya memiliki lima sampai enam makanan kecil sepanjang hari, daripada mengkonsumsi tiga makanan berat.
  2. Miliki makanan bunda pada jarak sekitar dua jam. Jika bunda merasa lapar sebelumnya, camilan beberapa buah, minum air atau jus buah.
  3. Luangkan waktu mengunyah makanan lebih lama daripada menelannya. Mungkin sulit bagi bunda untuk makan santai saat memiliki bayi baru lahir. Tapi bunda bisa meminta anggota keluarga bunda merawat bayi bunda untuk beberapa lama.
  4. Dengan bayi yang baru lahir, bunda tidak akan pernah cukup tidur. Jadi, usahakan beristirahat sedapat mungkin. Tidur akan membantu tubuh bunda memperbaiki dan menyembuhkan lebih baik. Cari tahu posisi tidur setelah operasi caesar yang nyaman.
  5. Cobalah untuk makan lebih banyak makanan rumahan yang bunda bisa dan sertakan banyak bahan segar dan kaya serat.
  6. Sekarang bunda tahu pentingnya diet setelah melahirkan sesar. Ingat, makanan bergizi dapat membantu bunda memulihkan diri dari bagian daerah yang telah dioperasi dan juga menjaga agar bunda dan si kecil tetap sehat.

Sekian pantangan makanan setelah operasi caesar. Ada cara lain agar luka cepat kering selain menghindari makanan diatas. Rekomendasi produk herbal obat luka operasi caesar :

obat cina pasca operasi caesar

 

Terkait

9 Cara Cepat Menyembuhkan Luka Operasi Caesar Abad ini, sekitar satu dari tiga kelahiran terjadi melalui operasi caesar - dan seperti ibu mana pun yang melahirkan caesar mereka bilang, tidak gampa...
Persiapan Operasi Caesar : Tips Ke-5 Konsultasikan... Persiapan Operasi Caesar : Tips Ke-5 Konsultasikan Dengan Dokter Waktu melahirkan tidak diragukan lagi merupakan masa yang menyenangkan sekaligus men...
Kapan Boleh Olahraga dan Latihan yang Aman Setelah... Apakah Anda ingin melepaskan kelebihan berat badan yang Anda kumpulkan selama kehamilan? Apakah Anda menantikan untuk mendapatkan perut rata setelah b...
Kapan Boleh Mandi Pasca Operasi Caesar ? Satu Bula... Kapan Boleh Mandi Pasca Operasi Caesar ? Satu Bulan Setelahnya ? Ulasan tentang sebenarnya kapan boleh mandi pasca operasi caesar, cerita oleh Audrey...
Infeksi Setelah Operasi Caesar, Dengan Hidrogen Pe... Infeksi Setelah Operasi Caesar, Dengan Hidrogen Peroksida Sayatan Tetap Steril Apa kabar Bunda ? Bunda baik-baik saja kan setelah melahirkan apalagi ...
Makan Buah Pisang Setelah Operasi Caesar Membantu ... Melahirkan adalah pengalaman yang luar biasa namun beban setelahnya lebih berat untuk kelahiran operasi caesar. Selama waktu ini tubuh Anda membutuhka...
Cara Merangsang ASI Keluar, Sehat dan Kental Pasca... Bunda telah mendengar bahwa jika wanita melahirkan sesar terjadwal (tidak akan melahirkan lebih dulu) maka ASI ibu mungkin tidak akan keluar untuk beb...
Bagikan artikel ini

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *